POKRAČOVÁNÍ KURZU. VHODNÉ PRO POKRAČUJÍCÍ STUDENTY I PRO NOVÉ UCHAZEČE.
Spisovatelem snadno a rychle? Ne. Na tuto otázku neexistuje jiná odpověď. Pokud máte plnou hlavu nápadů a skvělých příběhů, které by stálo za to sepsat, pak jste teprve v 10 % cesty. Většina z předních světových i českých autorů vám potvrdí, že zbylých 90 % při tvorbě knihy je tvrdá práce, neustálé přepisování a hledání vlastního stylu. Psaní textů a příběhů má své zákonitosti a pravidla, které je dobré pochopit, naučit se a vstřebat. A od toho je tu tento kurz pro začátečníky i pokročilé. Adepti se během hodin naučí vytvářet věrohodné postavy, budovat dějový oblouk, psát brilantní dialogy či překvapovat čtenáře dobře načasovanými dějovými zvraty. Ale nejen to. Na hodinách se dozvíte, jak překonávat tvůrčí blok, kde brát inspiraci či jak psát ve dvojici. Nemusíte však chtít hned psát román, stačí, když máte zájem zlepšit svůj psaný projev a dobře se při tom pobavit s podobně naladěnými lidmi. 
Kdy: každou středu 17.00–18.30 (od února 2020)
Kde: Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, 4.patro (bezbariérový přístup zajištěn)
Cena: 3000 Kč (10 lekcí)
Lektor: Martin Burda

Kapacita kurzu omezena. Rezervace míst: 777 853 883, kurzy@divadlogong.cz, elektronická přihláška na www.divadlogong.cz

(ilustrační foto)

Cvičení podle systému Jóga v denním životě pod vedením zkušeného lektora. Možnost získání lekcí v elektronické podobě pro domácí procvičování.

Kdy: každé úterý 16.30–17.45 (otevřené cvičení pro začátečníky a mírně pokročilé) a 17.45–19.00 (dlohodobý kurz pro pokročilé)
Kde: Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4
Cena za lekci: 120 Kč, senioři 100 Kč (permanentka 10 lekcí dospělí 1100 Kč, senioři 900 Kč)
Lektor: Otto Kail

Kapacita kurzů omezena. Rezervace míst: 777 853 883, kurzy@divadlogong.cz, elektronická přihláška na www.divadlogong.cz.

Chcete potěšit své blízké?
V pokladně Divadla Gong můžete zakoupit dárkové poukazy na představení dle vlastního výběru.

tel.: 777 865 885
e-mail: pokladna@divadlogong.cz
web: www.divadlogong.cz

Naší sportovní novinkou je kurz akrojógy pro dospělé. Povede ho lektorka Zora Sládková, která se věnuje 6 let párové akrobacii. Při cvičení si zlepšíte balanc, zpevníte tělo a zjistíte, které svaly potřebujete posílit či protáhnout. Osvojíte si základní balanční pozice a cvičením v páru se naučíte spolupráci v pohybu. Ideálně přijďte ve dvou, ale není podmínkou.

Kdy: každé pondělí 17–19 hodin (zahájení 3. února 2020)
Kde: Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4
Cena: 250 Kč (1 lekce), 2250 Kč (permanentka na 10 lekcí) 
Co na sebe: pohodlné oblečení (tričko, tílko, tepláky), bez bot
Lektorka: Zora Sládková

Kapacita kurzu omezena (maximálně 8 účastníků). Rezervace míst: 777853883, kurzy@divadlogong.cz, elektronická přihláška na www.divadlogong.cz.

Lektorka nám o kurzu prozradila:
„Je to moderní spojení cvičení, které spojuje prvky jógy a akrobacie, a může se propojovat s párovou akrobacií. Z toho by se mohlo zdát, že je potřeba se na kurz hlásit v páru, ale není to nutné. V kurzu se může cvičit ve více lidech i individuálně a záleží na momentálních fyzických dispozicích a šikovnosti studentů i pochopitelně na jejich preferencích. To co odlišuje akrojógu od párové akrobacie je poloha toho ve dvojici, kterému se říká base (bejs). Je to ten silnější, který po většinu času drží flyera tedy letce. Pokud tedy base leží jde o akrojógu. Když má base flyera třeba na ramenou, tak už se jedná o párovou akrobacii. Sem ostatně spadá třeba i slavná zvedačka z filmu hříšný tanec. Jenže to už jsme trochu moc daleko. Můj kurz je primárně určen pro začátečníky. Zaměříme se na cvičení rovnováhy, na spolupráci, posilování a samozřejmě na bezpečnost. Ona ta akrobacie zní velmi lákavě, ale nejdůležitější je se při cvičení nezranit. A od toho je tu ten kterému se říká spotter, neboli jakýsi jistič, který dává pozor, aby nikdo při pádu nezranil. Každý účastník kurzu se pomaličku naučí nebát se padat a taky i jak spolehlivě chytat druhé. Rozhodně není třeba se čehokoli bát. Velká pozornost se bude věnovat předpřípravě, jejíž zábavnou součástí jsou třeba stojky.“

Základy masírování pomocí metody vycházející z japonské techniky shiatsu. 

Lektorka nám prozradila: „Je důležité, abychom si uvědomovali význam doteků, a to, že i bez profesionálního terapeutického vzdělání můžeme využívat jejich blahodárnou, uvolňující a léčivou sílu. Masáží můžete pomoci svým blízkým i sobě. Metoda, kterou učím, vychází z shiatsu, japonské masážní techniky, provádí se na tvrdé podložce na zemi v lehkém oblečení, a je skvělá tím, že můžete masírovat v podstatě kdekoliv, potřebujete akorát své ruce, nic víc. Masáž je velmi příjemná, relaxační, pomáhá s chronickými zdravotními problémy, harmonizuje celé tělo skrze systém meridiánů a akupunkturních bodů (východní tradice TČM)."

Kdy: každý čtvrtek 9.30–11.00 (od února)
Kde: Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4
Cena: 250 Kč/1 lekce (karimatky k dispozici)
S sebou: pohodlné oblečení (tepláky, tričko, případně mikina), pití, deku

Kapacita kurzů omezena. Rezervace míst: 777 853 883, kurzy@divadlogong.cz, elektronická přihláška na www.divadlogong.cz.